牛肉和猪肉哪热量高?

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牛肉和猪肉哪热量高?

来源：南方养生网时间：2023-06-04 04:58:00

(资料图片仅供参考)

牛肉

牛肉的热量比猪肉高。牛肉的热量是288大卡/100g。每100克牛肉含碳水化合物0克，脂肪19.54克，蛋白质26.33克，纤维素0克，钠384毫克，www.nfysw.com钾315毫克。猪肉热量是271大卡/100g。每100克猪肉含碳水化合物0克，脂肪17.04克，蛋白质27.34克，纤维0克，钠384毫克，钾351毫克。

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